在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於怎樣選床墊的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是怎樣選床墊 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：怎樣選床墊
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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《綜藝大集合》主持群胡瓜、董至成、阿翔與謝忻錯失「綜藝節目主持人獎」，雖然落榜近20回的胡瓜自嘲「已經習慣了」，與搭檔在在民視的慶功宴上仍看得出有幾分落寞。不過大夥幾杯黃湯下肚後仍打起精神，「14年了才入圍，14年都熬過去了，難道熬不過15年嗎！」
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《大集合》主持群除了謝忻以外全都奪過金鐘獎，這也是她出道來距離金鐘獎最近的一次。但在眾人的鼓勵下，她收拾好心情，認為入圍即是很大的肯定，未來會持續增進自己的能力，繼續為觀眾帶來歡笑，她也是在民視慶功宴上最有活力、帶著前輩主持群一起歡呼的「入圍者」。
雖然擦身金鐘獎難免失落，但胡瓜表示，「我常常鼓勵自己，我任何人都能輸，就是不能輸給自己！」他也告訴大家，「做節目是為給大家看，不是為了得獎。」《大集合》主持群今年呼聲高，不過胡瓜坦言，「大家對我們冀望高才是壓力，沒入圍是痛苦1天，入圍是痛苦1個多月。」
記者許逸群／台北報導
▲胡瓜自勉「不能輸給自己」。（圖／攝影中心）
▲《綜藝大集合》主持群。（圖／攝影中心）
董至成則已自身例子透露，他在2002年以主持《世界大不同》奪下金鐘綜藝節目主持人獎，但隨後節目就黯然收場，瞬間轉換不過心境的他罹患了憂鬱症。他說道，與其那樣，自己更享受主持《大集合》許多寶寶乳膠枕推薦人愛看的感覺。他表示，不管有沒有得獎，「隔天一樣要上台努力。」
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